

11 dicas para controlar os enjoos na gravidez
Os enjoos na gravidez, sobretudo os matinais, são muito comuns e incomodam bastante boa parte das mulheres grávidas.
As náuseas e os enjoos


Estética e gravidez combinam? Veja o que diz a especialista
Nós mulheres quando engravidamos não queremos parar de nos cuidar e a maior dúvida é justamente esta: “Será que vou ter que parar com tudo e


Relações entre a acupuntura, o clima e o equilíbrio do organismo
A acupuntura é o tratamento ou a manutenção da harmonia das energias corporais. Tais energias são afetadas pela alimentação, sentimentos, co


Você conhece os benefícios da acupuntura na gravidez?
Numa mulher saudável energeticamente, a gravidez não irá causar desarmonias. No entanto, se ela tem uma tendência a certas deficiências, est


Cinta modeladora no pós-parto – usar ou não?
A principal função do uso da cinta modeladora no pós-parto é a de dar segurança à mulher para se locomover e realizar as atividades cotidian


Como fica a autoestima no pós-parto? Prepare-se e viver bem!
O puerpério é um período de grandes modificações corporais e psíquicas, predominando um catabolismo intenso. Os primeiros dias após o parto


Recuperação no pós-parto, alternativas para seu bem-estar
O pós-parto é um período de muitas mudanças e adequações. Nesta ocasião a mulher está se adaptando à uma nova condição de ser mãe, que em mu


Como fica o sexo na gravidez? Que tal conversarmos sobre o assunto?
Mesmo sendo algo natural do casal, este período onde há mudanças hormonais e comportamentais na mulher, todo o ambiente ao redor se modifica


O meu parto e como a fisioterapia me ajudou com isso
Já escrevi dezenas de páginas sobre partos, posturas, situações do pós-parto e saúde da mulher ao longo da minha carreira dedicada a este as


Grávida e têm dores nas costas? Por quê? Confira essas dicas.
O que mais causa desconforto nas costas durante a gravidez é o próprio peso do útero que tende a deslocar o centro de gravidade e o equilíb

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