Hoje é o dia da doula e aproveitei o dia pra falar um pouco sobre o trabalho que executo nesta área. Meu nome é Daniella Leiros, sou...

Antes de falar da fisioterapia pélvica, vamos falar dos músculos do assoalho pélvico, ok? O assoalho pélvico é uma musculatura, conjunto...

Quem aí já recebeu alguma dica ou conselho DESNECESSÁRIO durante a gravidez? Listamos aqui algumas coisas do que NUNCA DIZER a uma gestante. Minha gente, sabemos que a intenção (da conselheira) é de ajudar, mas calma lá, tem gente que passa do limite com os comentários inapropriados. Vamos lá?! 1) Seu casamento vai acabar, pois sua relação muda depois que o bebê nasce. O casamento muda o tempo todo, pois as pessoas estão em total movimento (ainda bem), somos seres humanos

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Roupas apertadas podem causar má circulação, má digestão, sobrecarga em musculaturas, além de problemas ginecológicos. Por isso, não são rec

Os enjoos na gravidez, sobretudo os matinais, são muito comuns e incomodam bastante boa parte das mulheres grávidas. As náuseas e os enjoos

Nós mulheres quando engravidamos não queremos parar de nos cuidar e a maior dúvida é justamente esta: “Será que vou ter que parar com tudo e

O que mais causa desconforto nas costas durante a gravidez é o próprio peso do útero que tende a deslocar o centro de gravidade e o equilíb